Dein RAUM – Dein FLOW – Deine Zeit zu SEIN…
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise:
GEIST, SEELE, KÖRPER…. als unsere Begleiter
Lassen wir uns inspirieren!
HEIL – MEDITATIONEN – HM-ZIRKEL
Setzt sich aus verschiedenen Themen zusammen und ist ein Mix aus Informationen, Übungen-Körperbewusstsein, Meditationen – wie:
- Muskeln, Gelenke, Organe, Körpersysteme (Herz-Kreislauf, Verdauung, Sinnesorgane, Hormone …)
- Verschiedene Übungen/Techniken: Kräftigung, Dehnung, Entspannung, Koordination, Atmung, (Fitness, Yoga, Pilates, Qi Gong
- Achtsamkeitsübungen, Wahrnehmungsübungen, Herzübungen, Heilungsübungen…..
- Energiezentren – Aura, Chakras …..
- Einführung in die geistige Welt …..
- Verschiedene Meditationsformen ….. und vieles mehr …..
In der Gruppe wird während der HEIL-MEDITATION eine sehr hohe und starke Energie erzeugt. Die Gruppe fokussiert sich auf verschiedene Themenbereiche – Heilenergie für:
Erde, Menschen, Natur, Tiere, Frieden, Krankheiten bei Dir oder Familie/Bekannte u.v.m.
In der Gruppe potenziert sich die Energie/Heilenergie die gesendet wird um ein Vielfaches – diese kehrt aber auch wie ein Bumerang zum Sender der Energie zurück. Was Du schenkst, wird Dir zurückgegeben – somit wird jeder mit Heilenergie beschenkt!
Der 8-samkeitsRAUM bietet eine Oase in hektischen Zeiten. Gemeinsam in Kleingruppen – spielerisch, mit Freude und Humor, jedoch auch in Achtsamkeit und Stille – können wir einen RAUM aufbauen, in dem alles sein darf, in dem alles möglich ist.
Ich bitte um eine kurze Anmeldung – bis 48 Std. vorher (WHATSAPP/SMS/MAIL), da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und der RAUM vorbereitet werden muss.
Bitte bequeme Kleider tragen (Trainer-Sportkleider) – ev. rutschfeste Socken mitnehmen.
Preise: Fr. 40.– BARZAHLUNG – Zeit ca. 90 Min.
Anmeldung: Ada Parente Tel. 079 520 48 47 oder adaparente@bluewin.ch
Neue Daten 2024 – siehe unter Daten!
WENN DIE ACHTSAMKEIT ETWAS SCHÖNES BERÜHRT, OFFENBART SIE DESSEN SCHÖNHEIT.
WENN DIE ACHTSAMKEIT ETWAS SCHMERZVOLLES BERÜHRT, WANDELT SIE ES UM UND HEILT ES.